арыктоо үчүн көмүр латте: кантип колдонуу керек
Колдонуу боюнча нускама ичимдик ичүүнүн төмөнкү тартибин берет:
- 2 чай кашык порошокту кружкага куюңуз;
- ысык кайнак суу куюп, тез даярдалган кофе сыяктуу;
- Аралаштырыңыз, бир аз муздаганга чейин күтө туруңуз жана кичине ууртамдар менен ичиңиз;
- Даамын жакшыртуу үчүн бир аз сүт, каймак, ванилин, корица же бал кошсоңуз болот.
- Сиз Black Latteди күнүнө 1-2 жолу ичсеңиз болот, эң жакшысы эртең менен күн бою энергияны жогорулатуу үчүн.
- Суусундукту чексиз убакытка колдонсоңуз болот, бирок стандарттык курс 1 ай.
Колдонуу үчүн көрсөткүчтөр
- Ашыкча салмак, тамакка дайыма каалоо, жай алмашуу;
- Летаргия, уйкучулук, депрессия, жаман маанай;
- Семирүү, ичеги-карын оорулары.
Суусундукту 12 жаштан жогору каалаган жыныстагы адамдар ичсе болот.
Каршы көрсөтмөлөр
Кыргызстандагы колдонуучулар үчүн төмөнкү каршы көрсөтмөлөр аныкталган:
- Кош бойлуулук, эмчек эмизүү;
- панкреатит, уйку бези менен көйгөйлөр;
- Кант диабети.
Black Latte колдонууну физикалык активдүүлүк жана күнүмдүк режимди сактоо менен айкалыштыруу сунушталат. Бул учурда, продукт кыйла натыйжалуу болот.